Chia-Pudding mit Beeren

Dieser Chia-Pudding mit frischen Beeren ist der perfekte Mix aus Geschmack und Gesundheit. Chia-Samen sind reich an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen, während die Beeren eine Fülle an Antioxidantien und Vitaminen bieten. Ein erfrischender, leichter Snack oder Frühstück! Für 2 Personen Zutaten: Zubereitung:
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