Warmer Hirsebrei mit Apfel und Zimt

Dieser warme Hirsebrei mit Apfel und Zimt ist ein perfektes Frühstück für kalte Tage. Die Hirse liefert wertvolle Ballaststoffe, während Äpfel und Zimt für natürlichen Geschmack und wärmende Aromen sorgen – ideal für einen energiereichen Start in den Tag! Für 2 Personen Zutaten: Zubereitung:
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