Videokurs-Downloads

Hier finden Sie alle Downloads von Ihrem Videokurs „Das Prostata-Projekt“ gesammelt auf einen Blick.

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3 Lieblings-Männer-Übungen für beste Blasenkontrolle und Manneskraft

Diese 3 einfachen Übungen helfen Ihnen Ihre Beckenbodenmuskulatur und so Ihre Prostata zu stärken.

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3-Tages-Plan mit einfachen und leckeren Rezepten

Mit diesem 3 Tagesplan haben Sie ein Werkzeug in der Hand, wie Sie ganz einfach in eine prostatagesunde Ernährung starten können.

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Fragebogen zur Vorbereitung auf die Wahl einer Prostata-OP

Wenn Sie beraten wurden, eine chirurgische Option zu wählen, um sich von Ihren Prostatabeschwerden – ausgelöst durch eine Prostatavergrößerung – zu befreien, können Sie zwischen zahlreichen Verfahren wählen. Bevor Sie Ihren Chirurgen und ein chirurgisches Verfahren wählen, stellen Sie die Fragen aus diesem Download.

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Prostata-Märchen

Erfahren Sie welchen Prostata-Fakten Sie wirklich trauen können und welche ein Märchen sind.

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Selbsttest: Wie steht es um die Gesundheit Ihrer Prostata

Mit der Beantwortung der aufgeführten Fragen können Sie selbst prüfen, ob mit Ihrer Prostata alles in Ordnung ist. Der Test zeigt Ihnen klipp und klar, ob bei Ihnen Symptome vorliegen, die typisch für eine sich entwickelnde Prostataerkrankung sind. (Dieser Test kann natürlich keine ärztliche Diagnose ersetzen.)

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So deuten Sie Ihren PSA-Wert richtig

Um den PSA-Wert ranken sich viele Mythen. Mit diesem Download erfahren Sie, was Ihr PSA-Wert wirklich bedeutet.

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Übersicht der medizinischen Verfahren

Mit diesem Download erhalten Sie eine knappe und klare Übersicht, über die Verfahren, die Ihnen bei einer vergrößerten Prostata zur Verfügung stehen.

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Welche 10 Punkte Sie abklären sollten, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Prostata kaufen

Mit Nahrungsergänzungsmitteln für die Prostatagesundheit wird viel Schindluder getrieben. Das fängt bei Dosierungen an, die definitiv keine therapeutische Wirkung haben, und hört bei Produkten, die in dubiosen Chemieküchen zusammengemixt werden, nicht auf. Wir raten Ihnen, folgende Fragen zu stellen, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Prostata kaufen.